Maman / Bébé

Massage bébé

« Si les bébés hurlent, chaque fois qu’ils s’éveillent, ce n’est pas que la faim les tenaille…. Ils sont terrorisés par la nouveauté de la sensation. Nourrir les bébés ? Oui. Mais pas seulement de lait. Il faut les prendre dans les bras. Il faut les caresser, les bercer et les masser….». Frédérick LEBOYER « Shantala » (…)

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Yoga postnatal

Retrouver la forme après bébé ! La méthode de Gasquet réside dans la possibilité de pratiquer une activité corporelle dès J+1 après la naissance de bébé avec une protection du dos, du périnée et des abdominaux. Cette méthode n'interfère pas avec la rééducation périnéale. (…)

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Yoga prénatal

Les cours de Gym Prénatale ont pour but de maintenir une forme physique tout au long de votre grossesse. Une pratique corporelle en douceur pour bien se porter et bien porter bébé. Issus essentiellement de la méthode de Bernadette De Gasquet, les exercices allient la respiration, les étirements, la protection du périné (…)

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