Bien-être

Dans un monde où nous sommes saturés d’informations à traiter (ordinateurs, smartphone, télévision, affiches publicitaire…), les personnes vivent plus que jamais dans leur tête. En conséquence, notre cerveau gauche est déconnecté du droit, notre tête est déconnectée du corps, et nous sommes déconnectés de nous-mêmes et des autres.

De ce fait, il n’est pas surprenant que les recherches faites sur le « toucher » ont démontré que celui-ci joue un rôle essentiel au niveau de la santé, du bien-être mental et physique de chacun. Le toucher est la manifestation physique de la connexion.

Cette méthode particulière appelée AMMA proposée au centre SANTEZ VOUS SPORT, signifie « Apaiser avec les mains ». Le massage AMMA est une approche énergétique millénaire sur les principes des médecines traditionnelles Japonaise et Chinoise.

Culturellement nous ne sommes pas habitués à nous faire masser. Le AMMA Massage est un excellent moyen de s’initier au toucher. Il rend le toucher structuré accessible à chacun. Ces massages court-circuitent la plupart des inconvénients habituels des autres formes de massage. Il est pratiqué habillé, ce qui sécurise ceux qui se font masser pour la première fois.

J’ai été formée en 2008 par Tony NEUMAN, qui lui-même a été formé par David PALMER le père du massage assis sur chaise. Cette prestation individualisée proposée au centre SANTEZ VOUS SPORT ou en entreprise, complète toutes les activités de bien-être et permet ainsi d’optimiser votre capital santé. Une expérience de plus de 6 ans en entreprise m’ont permis de réaliser à tel point mon intervention procurait aux salariés un réel bien-être et était attendue chaque semaine avec impatience !

Corinne

Luminothérapie

Anti dépresseur naturel. Votre moral est en baisse, vous vous sentez fatigué, votre sommeil est perturbé, vous manquez de dynamisme, d'énergie... La luminothérapie peut vous aider ! (…)

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Amma allongé

Art traditionnel Japonais d’accupression. Originaire du shiatsu, cette technique non thérapeutique se pratique sur une table de massage. Suivant vos disponibilités de 30 minutes à 60 minutes, profitez du raffinement Japonais pour la tendresse de votre corps. (…)

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Amma Assis

Art traditionnel Japonais d’accupression. Originaire du shiatsu, cette technique non thérapeutique se pratique sur une chaise ergonomique pendant 20 minutes. Ce moment de relaxation se déroule habillé et assis. Il peut se réaliser sur votre lieu de travail, ou dans l’espace SANTEZ VOUS SPORT. (…)

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