D'une durée de 15 minutes, ce moment de relaxation se déroule habillé et assis. Il peut se réaliser sur votre lieu de travail, à domicile ou au studio. Agissant sur les méridiens d’acupuncture, il facilite la détente corporelle et la réduction du stress, tout en activant la circulation énergétique et en redynamisant la personne.